Sisäinen kelloni herätti minut jo kahdeksalta. En enää nuku puolille päiville, niinkuin nukuin Peratsinia syödessäni. Nyt olen tilannut ajan psykiatrille, jotta mietittäisiin näiden loppujenkin lääkkeiden lopettamista.
Lähden huomenna Joensuuhun, Kuntohoviin. Siellä on Omaiset mielenterveystyön tukena yhdistyksen järjestämä voimaantumiskurssi. Siellä on luentoja, keskusteluja, vesijumppaa ym. Olen siellä maanantaista torstaihin. Odotan sitä kovasti, sillä onhan se vaihtelua tähän yksinäiseen arkeen.
